Que dois-je attendre d’une séance de réflexologie?

Les séances de réflexologie durent de 30 minutes à une heure. Le client est assis dans un fauteuil inclinable en plaçant les pieds idéalement pour le travail du réflexologue. L’utilisation de pression par le réflexologue sert à évaluer les points. La technique est appliquée à l’ensemble du pied ou de la main. Asseyez-vous et détendez-vous. Ou encore, demandez une évaluation continue des indices de stress des pieds; l’éducation dans la localisation des zones réflexes des pieds ou de l’éducation dans la façon d’appliquerles techniques de réflexologie soi-même. Informez-vous sur des recherches pertinentes à votre préoccupation pour la santé.

Comment se sent-on après une séance de réflexologie?

Vous devriez vous sentir détendu à la fin de la session. La durée de votre relaxation est un bon indicateur de l’efficacité de la session. Prenez note de ceci et dites à votre réflexologue votre réponse à la session à la prochaine session. Ce peut être des informations utiles pour le réflexologue.

Attendez-vous à la demande du réflexologue est de la technique à l’intérieur de votre zone de confort, pas trop lourd et pas trop de lumière mais à un niveau au sein de vos préférences personnelles. Communiquer cette préférence pour le réflexologue. Attendez-vous à l’application technique d’être « à sec », sans l’utilisation d’huile, de crème ou de lotion. L’utilisation de ces émollients constitue un massage des pieds et non pas une séance de réflexologie. L’utilisation de tout outil ou un instrument est hors du champ de pratique professionnelle pour une réflexologue.

Ne comptez pas sur une réflexologue de l’aide médicale. Le réflexologue se limite à compléter la médecine sans s’y substituer.

Exprimez vous!

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